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地震发生时各种环境下的自救方法
- 学校人员避震:躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到房间小、有管道支撑的房间里,决不可让学生们乱跑或跳楼;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。
- 在街上行走避震:将身边的皮包或柔软的物品顶在头上,无物品时也可用手护在头上,尽可能作好自我防御的准备,要镇静,迅速离开电线杆、围墙、广告招牌、霓红灯架,跑向比较开阔的地区躲避。
- 车间工人避震:关闭易燃易爆、有毒气体阀门,及时降低高温、高压管道的温度和压力,关闭运转设备,躲在车、机床及较高大设备下。
- 行驶的车辆应急避震:司机应尽快减速,逐步刹车;乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等,并注意防止行李从架上掉下伤人,面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上,护住面部,身体倾向通道,两手护住头部;背朝行车方向的人,要两手护住后脑部,并抬膝护腹,紧缩身体,作好防御姿势。
- 楼房内人员地震时应急避震:躲避在坚实的家具下,或墙角处,亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避。同时应保持清醒、冷静的头脑,及时判别震动状况,千万不可慌乱中跳楼。
- 在商店遇震应急避震:躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱),或朝着没有障碍的通道躲避,然后屈身蹲下,等待地震平息。处于楼上位置,原则上向底层转移为好
- 家庭避震:室内房屋倒塌后形成的三角空间,往往是人们得以幸存的相对安全地点,可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是:炕沿下、坚固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
- 公共场所避震:听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避免拥挤,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。
- 在影剧院、体育馆等处:就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部
- 在商场、书店、展览、地铁等处:选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头; 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台; 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
- 户外避震:就地选择开阔地,蹲下或趴下,以免摔倒; 不要乱跑,避开人多的地方;不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物:楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥;高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物:变压器、电线杆、路灯等; 广告牌、吊车等。避开其他危险场所:狭窄的街道;危旧房屋,危墙;女儿墙、高门脸、雨篷下;砖瓦、木料等物的堆放处。
地震发生时被困自救方法
- 尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部。
- 尽量活动手脚,清除脸上的灰土和压在身上的物件。
- 用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物。
- 扩大活动空间,保持足够空气。
- 寻找和开辟通道,朝着有光亮、更安全宽敞的地方移动。
- 要节约使用代用品和水。
- 要尽量节省气力,可用砖、铁管等物敲打墙壁,向外界传递消息,当确定不远处有人时再呼救。
- 几个人同时被压埋时,要互相鼓励,共同计划,团结配合,必要时采取脱险行动。
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